Evènements 2019

– Tout au long de l’année : Séances de Pilates hebdomadaires, bimensuelles et mensuelles organisées et adaptées aux actifs et aux seniors. Inscriptions en cours d’année possible. Plus d’informations sur https://etreacteurdesasante.com/pilates-sante/.   – 17/03/2019 et 31/03/2019 : Fête du Printemps : Séances gratuites de Massage Assis – 15/03/2019, 28/05/2019, 04/06/2019 Lire la suite…

Atelier Cohérence Cardiaque

Samedi 16 juin de 9h30 à 10h30 Découvrez la Cohérence Cardiaque lors d’un atelier alliant théorie et pratique. Cette technique de gestion du stress basée sur une respiration guidée possède de multiples vertus tant au niveau physiologique que psychique et cognitif. Le soir même, vous pourrez déjà tester ses effets sur votre sommeil Lire la suite…