Christelle Mautin
Fondatrice d’Etre Acteur de sa Santé
Shiatsu, Chi Nei Tsang, Pilates Santé

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier", Sagesse Tibétaine

Ce site est dédié à toutes les personnes sensibles à leur hygiène de vie, les seniors désireux d’entretenir leurs capacités corporelles, les personnes porteuses de pathologies chroniques ou de maladies dites environnementales tel que le cancer. Cette approche complémentaire ne doit pas être considérée comme une alternative aux traitements en cours donnés dans le cadre allopathique.

L’approche globale de la santé se retrouve également au sein de certaines associations avec lesquelles j’ai développé des liens très forts (et sans aucun intérêt financier). Vous pourrez trouver également des articles traitant de sujets variés en lien avec la Santé et l’Alimentation dans le « Coin lecture ».

Je vous présente mon parcours professionnel ainsi que mon approche thérapeutique douce et complémentaire à la médecine conventionnelle : Le Shiatsu, le Chi Nei Tsang, le Pilates Santé ainsi que les ateliers de Cohérence Cardiaque et d’Auto-Massage.
A ces pratiques, j’ai associé ma « boîte à outils » composée des Fleurs de Bach et des Huiles Essentielles.

Etre Acteur de sa Santé a pour vocation de vous apporter des outils et vous aider à prendre soin de vous au quotidien, en toute autonomie.

Mon parcours vers la prévention de la Santé

Parallèlement à mes 15 années d’activité professionnelle passées comme consultante en entreprise, je me suis formée au Shiatsu et à la Kinésiologie (diplômée en 2004 et 2008).
Sensibilisée par l’Humain et la Santé, je suis ensuite devenue infirmière en 2011. J’ai exercé dans différents services hospitaliers (médecine, orthopédie, gastro-entérologie, oncologie, soins palliatifs etc) ainsi qu’en Ehpad pour ensuite exercer comme infirmière libérale. Je continue à effectuer des remplacements infirmiers.
Par la suite, en 2017, il m’a semblé important de compléter mon cursus par une formation en Pilates Santé puis en 2019, par le Chi Nei Tsang. Je vous en dis plus dans la présentation de mes prestations.

Mon expérience de Vie, tant personnelle que professionnelle, m’a appris que la prévention de la Santé est essentielle, que les émotions ont un rôle important dans notre Vie, que la maladie n’arrive pas « par hasard » et que le thérapeute est un accompagnant.

L’hygiène de vie et la médecine énergétique (notamment la Médecine Traditionnelle Chinoise dont sont issus le Shiatsu et le Chi Nei Tsang) sont autant d’outils pour favoriser la santé au bénéfice du plus grand nombre et prévenir la maladie ou accompagner les personnes en traitement.
Mon parcours d’infirmière m’a fait remarqué que, outre la prévention, beaucoup de patients pendant ou après un traitement, ont besoin d’un accompagnement personnalisé et adapté à leur parcours de santé.
J’ai pu faire ce constat par mon expérience de soignante ainsi que par un accompagnement dans ma sphère privée.


Formation et Expérience

◊ Shiatsu (2004) : En cabinet, à domicile, en structure, en évènementiel

Membre de la FFST, Fédération Française de Shiatsu Traditionnel

◊ Kinésiologie (2008) : En cabinet

◊ Infirmière Diplômée d’Etat (2011) : En structure médicale, en libéral

◊ Pilates et Rose Pilates (2017) : En cabinet, à domicile, en structure

◊ Chi Nei Tsang (2019) : En cabinet