Livre d’Or

Guy B. · 5 août 2021 à 10 h 39 min

J’ai bcp apprécié cette séance et le soin -la Femme et l’Oeuvre!-
Bcp d’écoute et d’empathie ,d’humilité ,de « respect », mais aussi de la pédagogie et ce qu’il faut de « transfert »
Les premiers résultats : je dors nettement mieux , je suis + apaisé et en communication
Cette nuit, je n’avais plus mal au « transverse » mais une pression vers la partie terminale du colon et ça s’est terminé ce matin par une belle évacuation naturelle ; j’ai maintenant le transverse assoupli et je me sens libéré
Je ne manque pas de me faire qques petits massages du ventre le soir avant de m’endormir
Première étape réussie et je t’en remercie.

Geneviève C. · 8 août 2020 à 10 h 07 min

J’ai découvert avec Christelle les vertus du Shiatsu mais hélas je n’ai pas pu donner suite à mon unique séance pour raison de déménagement en Nouvelle Calédonie. Encore merci pour ces agréables bienfaits que j’espère poursuivre là-bas.

Isabelle M. · 20 novembre 2018 à 11 h 54 min

Cela fait déjà presque deux mois que je participe aux cours Pilates proposés par Christelle et j’en suis très satisfaite.

L’ambiance des cours est cordiale, Christelle adapte le cours à nos ‘ besoins ‘ du jour.

Hier, par exemple, avec le froid et la grisaille, j’avais eu du mal à me booster pour aller au cours et je manquais vraiment de tonus ! A l’issue du cours, je me suis sentie nettement ragaillardie car nous avions pratiqué des exercices aussi bien stimulants que décontractants, qui impliquaient tout le corps et les méridiens, et cela m’a permis de poursuivre la journée bien plus agréablement.

Parallèlement aux cours, j’ai aussi voulu tester le massage Shiatsu et je trouve que c’est complémentaire aux cours.

Pendant les massages, on expérimente plus le ressenti des points de tension corporelle et le lâcher-prise, aussi bien physique que psychique. Contrairement aux cours, où l’on est très actif, on peut se laisser aller à une passivité bienfaisante… Pour ma part, c’est surtout le lendemain que j’en ressens l’effet.

Lors du 2ème massage, j’ai été particulièrement bluffée. Je souffrais de fortes douleurs pelviennes depuis plusieurs jours et j’attendais les résultats à des examens cliniques. Christelle m’a expliqué qu’il s’agissait peut-être de contractures musculaires inconscientes, dues à une très forte contrariété que je venais de vivre. Au final, je pense qu’elle avait raison car, le lendemain du massage, en me réveillant, je n’avais plus mal du tout… et les examens médicaux n’ont rien détecté !

Bref, tout cela est très motivant pour continuer et c’est bien ce que je compte faire !

Frédérique E. · 6 octobre 2018 à 8 h 55 min

Hier soir, j’ai eu l’occasion de participer à un atelier sur la cohérence cardiaque animé par Christelle Mautin. J’avais entendu parler de cette méthode de gestion du stress, mais sans rentrer dans les détails. Je connaissais également une application nous permettant de mettre en place cet outil dans nos journées, mais sans plus.
Par cet atelier, j’ai appris beaucoup de choses sur cette technique: l’impact sur l’organisme, l’oxygénation, la gestion du stress et des émotions, le sommeil, les bénéfices à long terme quand nous décidons de la pratiquer chaque jour. Tout ceci dans un langage accessible. Christelle fait également des liens avec d’autres pratiques qu’elle développe: shiatsu, pilates, etc..
Un très bon moment, si vous avez l’occasion, n’hésitez pas à creuser cette technique.

Annamaria G. · 1 juin 2018 à 10 h 07 min

Bonjour, un grand merci à Christelle pour ce stage de Cohérence Cardiaque enrichissant et porteur de bonnes habitudes.
Pour ma part j’ai telechargé l’appli hier soir et j’ai fait ma première séance ce matin!