Samedi 16 juin de 9h30 à 10h30

Découvrez la Cohérence Cardiaque lors d’un atelier alliant théorie et pratique.

Cette technique de gestion du stress basée sur une respiration guidée possède de multiples vertus tant au niveau physiologique que psychique et cognitif.
Le soir même, vous pourrez déjà tester ses effets sur votre sommeil  !


52 rue de l’Egalité à Issy les Moulineaux, 10 euros.

Inscription au préalable nécessaire au 07 69 27 78 85.

Catégories : Non classé